СЕМИНАР-ИНТЕНСИВ в ВОЛГОГРАДЕ 30.04.2016

Обсуждение, как существующих проектов, так и только готовящихся. Доступ к самим, форумам проектов, обговаривается индивидуально и зависит от того в какую группу вы входите.

Модератор: Дейра

Правила форума
Осторожно, это реально, магический форум.
Аватара пользователя
Ника
Сообщения: 2213
Зарегистрирован: 09 янв 2012 00:10
Благодарил (а): 250 раз
Поблагодарили: 200 раз
Контактная информация:

Сообщение Ника » 25 апр 2016 15:22

До начала нашего семинара осталось совсем немного. И, начиная уже с сегодняшнего дня, мы начинаем подготовку :)
обучение магии 
Делаем следующее:
1.Практику расслабления.
Для этого необходимо, в самом комфортном положении,лучше лежа, максимально расслабить каждый участок и каждую клеточку своего тела.
Сначала мы следим за своим дыханием , спокойный вдох и выдох, на вдохе максимально насыщаемся энергией и кислородом, а на выдохе отпускаем все напряжения и все не нужное, все что не служит больше во благо.
Расслабление нужно начинать с пальчиков ваших ног, постепенно передвигаясь от участка к участка и так до самой макушки. Обратите внимание на те места, где расслабление идет сложнее, уделите этому участку особое внимание, продышите до полного расслабления. Если вы все сделаете правильно, то после практики расслабления вы сразу уснете.
2.Утро начинайте с небольшой зарядки, на минут 15, обязательно включите в свой комплекс приседания 20-30 раз и разминку всех суставов, это необходимо, чтобы подготовить ваше тело к медитативным и энергетическим практикам. Также можно использовать наш базовый комплекс.
Вложения
zB-xz9Ks04Q.jpg
zB-xz9Ks04Q.jpg (95.08 КБ) 335 просмотров
Обстоятельства вокруг нас-зеркало нашего мировоззрения...

Аватара пользователя
Ника
Сообщения: 2213
Зарегистрирован: 09 янв 2012 00:10
Благодарил (а): 250 раз
Поблагодарили: 200 раз
Контактная информация:

Сообщение Ника » 28 апр 2016 17:59

Ребята, освободилось одно место..
Обстоятельства вокруг нас-зеркало нашего мировоззрения...

Аватара пользователя
Z
Участник Клуба
Участник Клуба
Сообщения: 6503
Зарегистрирован: 26 июл 2009 08:48
Обучение магии, это:: Жизнь. Ты можешь это принять или это отрицать, но ты всё равно учишься. Быстро или медленно, твой выбор только в этом.
Откуда: Томск
Благодарил (а): 604 раза
Поблагодарили: 477 раз
Контактная информация:

Сообщение Z » 07 май 2016 07:04

Свет всегда светит и все освещает, научись принять его, и сам будешь свет..


Вернуться в «Проекты, обучение и психологические тренинги»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

cron
Рейтинг@Mail.ru