Вегетарианство и здоровье

[nonamed]

Вот несколько роликов про то как быть веганом и не потерять при этом здоровье. В роликах много воды и мало полезного, но хоть где-то это "полезное" изложено в простой и понятной форме.

phpBB [youtube]

phpBB [youtube]

[Зор]

Ох уж эти незаменимый аминокислоты и витамины. С одной стороны оно конечно все так, а с другой стороны есть , ну к примеру Д. Лапшинов суровый цигунщик и праноед , который вещает об алхимии тела и о том, что тело само может вырабатывать и синтезировать все ему необходимое о чем в общем то говорят и все сыроеды. Сам с удовольствием употребляю и сою и шпинат и мор. капусту не только как пищевые добавки но и как полноценные блюда, пшеницу сам проращиваю и добавляю в салаты, да и так ем)

[nonamed]

До этого самовырабатывания еще нужно дорасти. А некоторым, как говорит Земиус, и не одну жизнь)

[Зор]

Ну пока не попробуешь не узнаешь. Может эта как раз та жизнь с которой можно начать В общем летом буду месяц на Ладоге думаю там и начну, там как раз располагающая атмосфера)) О результатах доложу

[Z]

Обычный таракан может внутри себя вырабатывать любой витамин (это факт который признан научным миром). Человеческое тело гораздо совершение таракана..
Так что потенциал однозначно есть.

[Falcon]

меня больше интерисует как он без мяска такие банки нарастил)))

[Z]

меня больше интерисует как он без мяска такие банки нарастил)))

А что тут такого? Очень много спортсменов культуристов вегетарианцев. Среди спортсменов выступавших на олимпийских играх более половины вегетарианцы!
В мясе много белка но он очень плохо усваивается, а вот растительный белок усваивается практически полностью..

[Mars]

меня больше интерисует как он без мяска такие банки нарастил)))

А что тут такого? Очень много спортсменов культуристов вегетарианцев. Среди спортсменов выступавших на олимпийских играх более половины вегетарианцы!
В мясе много белка но он очень плохо усваивается, а вот растительный белок усваивается практически полностью..

А я думаю что это такой модный тренд в последнее время, в основном нацеленный на ютуб и инстаграм.
Девушки на это легко подсаживаются. А это основные клиенты этих "тренеров" и "коучей".

Как то смешно и нелепо смотреть на этих химических качков после стероидов, которые рассказывают про веганство и духовное развитие "через желудок".

[Z]

А я думаю что это такой модный тренд в последнее время, в основном нацеленный на ютуб и инстаграм

Это тоже есть..