Потягивание

[Амонар]

При потягивании характерно меняется сознание. Как будто ты где-то далеко, и всё происходящее в жизни просто далекий фильм, ну примерно так. Меняется степень вовлеченности, как будто смотришь со стороны и отключает немного от всего. При возвращение некое осознание, удивление, типа и что я тут такого важного нашел, во что вовлекаюсь. Можно почувствовать контраст между вовлеченностью в мысли, эмоции, проблемы, реальность, идеи и всё прочее, и тем, каким оно может оказаться далеким. Что это за состояние такое, ведь дело не только в телесных процессах? Где я в этот момент?

[Z]

Тысячи людей занимаются растяжкой но ненаходят в этом ничего такого.. Поэтому дело тут не совсем в растягивании. Здесь дело в состоянии сознания.
А вот когда ты делаешь это из правильного состояния, да!! В них действительно есть глубина.
Через практики растягивания, можно выходить на интересные состояния и даже эффекты. Можно сказать, что в них ты осознаешь себя сознанием растянутым в бесконечности.

[Амонар]

Я про то потягивание, когда ты сидишь, хочешь потянуться, потягиваешься... И тут обычно люди говорят, что у них что-то залетало перед глазами и т.п. И второй раз уже так специально не сделаешь. Я один раз даже потянулся и рухнул на пол. А вот недавно начало уводить в эту "пустоту".. В голове крутится идея, что на уровне тела банально что-то "пережимается" на время или перестает работать, т.о. "приоткрывается занавес". Миша выкладывал статью про МРТ мозга и грибы, там говорилось про ослабление работы поясничного отдела мозга.