с чего начать?

[TesloStep]

с чего можно начать самостоятеное обучение? и возможно ли оно?
хотелось бы попробывать для начала самому поразбираться.

[formax]

самостоятельное возможно, только уже не обучение, а изучение. это дольше, сложнее, даже опаснее (мало ли куда психику поведет).
но перед этим честно ответь на вопросы:
А нужно ли тебе это?
Действительно ли ты хочешь этого?
Готов ли ты тратить несколько часов в день ежедневно на практики?
если ответ на вопросы - "да", тогда определись с целью, которой хочешь достичь, и выбери путь, которым ты пойдешь к этой цели.

[Z]

Начни вот с этого: Медитация на точку
Каким бы скучным тебе не показалось это занятие вначале, знай, что время потраченное на эту практику не пройдет даром.

[TesloStep]

fornax, и как же выбрать путь, если не можешь отличить истину и обман? что действительно важно, а что лишь фокусы и пыль в глаза?

Zemius, что же дальше? начальные техники(концетрация, остановка внутреннего диалога) непреодолимых вопросов не вызвали.

[Z]

Ты никогда не поймешь что такое "наступить на грабли". Пока реально на них не наступишь, хотя бы раз. С пылью в глаза тоже самое. У брокеров есть такая поговорка: "У тебя больше нет денег? Зато у тебя теперь есть опыт."

Мало кто хочет честно практиковать.. Все хотят сразу знать, "что дальше". Впрочем это касается любого дела, возьми хоть науку, хоть спорт. Все хотят сразу что то изобретать а не зубрить грустные формулы. Или сразу охота пойти и дать кому ни будь в глаз вместо того, что бы отжиматься на кулаках по 100 раз..
В большинстве случаев, именно по этому многие и идут к тренеру или учителю.. Потому, что сами себя заставить не могут. Воли не хватает.

И дело тут совсем не в "не преодолимых вопросах". Что дальше это ты сам потом должен рассказать. Хотя бы после месяца ежедневных практик по 15-20 минут.

[Амонар]

и как же выбрать путь, если не можешь отличить истину и обман?

С помощью интеллекта мы можем сомневаться во всем, что считали истиной, разоблачая самообман В принципе это не обучение, а анти-обучение...

[НайяЛисси]

В развитии человека оба столпа( интеллект и духовность) играют взаимоподдерживающую роль. Интеллект опирается на знания, на анализ, на умение сложить собственное восприятие, понимание картины мира. Духовность же это наш опыт, наша "развитость" на планах психического восприятия. Традиции обучения запада и востока отличаются . Западная, со своим ритмом жизни, требует от ученика наличие интеллекта( самостоятельное чтение) на востоке другой подход, как правило выход из социума, поселение рядом с учителем, совместные медитации.
Вопрос что лучше не стоит, если вы можете уйти из социума- уехать , перестать работать, учиться, жить в ашраме или монастыре. Там пройти обучение.
Люди с запада обычно приезжают в Индию, Тибет на какое то время , но возвращаются в свои города.Остаются единицы.
Выберете направление - и занимайтесь. Учитель прийдет когда готов ученик.

[Амонар]

В развитии человека оба столпа( интеллект и духовность) играют взаимоподдерживающую роль. Интеллект опирается на знания, на анализ, на умение сложить собственное восприятие, понимание картины мира.

Я наоборот пришел к другому... Интеллекту нужна какая-то аксиома, чтобы начать выстраивать системы, а без нее он этого не может.. Получается полная относительность, полное сомнение. Если пытаться искать истину, как некий окончательный ответ на все вопросы (да хотя бы на один - кто я), то получается еще интереснее

[НайяЛисси]

К чему другому?
Если идёт отрицание существующего, реального мира, то и поиск пойдёт в искажениях.
Аксиома закладывается воспитанием, питанием и пр. условиями в которых растет человек.
Поясните о чем вы говорите, поиск истины это развитие интеллекта, как правило он задает вопросы как и почему. Духовность это скорее ощущение себя как нечто от большего, некая целосность, единение.

[Beatrix]

я новичок, и мне хотелось бы спросить, что делать после того, как я научилась концентрироваться?