Zvezda, это и так лайт вариант, настой шиповника, очень слабая штука, сорбит, как уже писал, не знаю, что такое. Надо просто проверить, мой вариант у меня работал всегда. Кстати, я не уверен в целесобразности такого интенсивно го курса. Думаю для начала можно сделать раз в две недели. Главное качественно. Самое страшное, что может случиться - это невозможность отойти из квартиры, так что опасаться нечего))
P.S. Яйца пить только желток, можно 4-5 штук смело. Ампула магнезии из расчета 1 ампула на 6 кг тела